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抽了四、五十年的烟,假如一下子戒掉会是什么后果?会有并发症吗?

发布时间:2019-02-24 13:50:12      来源:
许多人试图戒烟,但成功的人寥寥无几。据统计,完全戒烟成功率不到3%。有个笑话说得很好。永远不要和一个成功的烟民交朋友。他可以戒烟。他什么都能做。虽然这是一个笑话,但从另一方面来看,戒烟需要很大的毅力。为什么戒烟这么难?戒烟后会发生什么不良反应?今天我们要普及科学。

抽了四、五十年的烟,如果一下子戒掉会是什么结果?会有并发症吗?

尼古丁是吸烟成瘾的元凶
香烟含有尼古丁。吸烟后,尼古丁通过血流进入我们的大脑。尼古丁从大脑中释放多巴胺,产生愉悦感和上瘾。戒烟后,尼古丁浓度迅速下降,多巴胺释放量下降,导致一系列戒烟反应。

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戒断反应
突然戒烟后,会有一系列戒烟反应。戒断症状包括:

手脚麻木、易怒、抑郁、焦虑、易怒、咳嗽、头痛、失眠、注意力不集中等。

抽了四、五十年的烟,如果一下子戒掉会是什么结果?会有并发症吗?

许多人戒烟后胃口很大,想吃他们看到的东西,这会导致体重增加。

一般来说,尼古丁诱导的相反应通常在两三天内达到高峰,两到四周后逐渐消失。如果你能坚持前两周,你很可能成功戒烟。

如何缓解戒断反应
如果你想戒烟,可以去医院咨询医生。现在许多医院都有专门的戒烟诊所。医生会帮你戒烟的。

戒烟需要逐步减少吸烟者的数量,坚持不懈,家庭鼓励和理解。如果出现头痛和不适等症状,可以适当使用一些止痛药。前两周之后,成功的机会大大增加。
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